2012/01/29

キューリ味噌で痩せた!

キューリ味噌.jpg

酵素食が大変体にいいと聞いて、ちょっと前から続けてます。

その際、食べる順番がとっても大事だそうです。

まず朝食の最初に、生野菜かフルーツか発酵食品を食べて、そのあとに普通のご飯を食べるのがいいそうexclamation×2

ということで、うちでは最近本格的な食事前に、キューリ味噌とバナナを食べまするんるん

その後普通のご飯を食べるんだけど、これだけで痩せましたexclamation×2

食べる内容変えてないのにぃ手(チョキ)

酵素食凄し手(グー)
posted by 夢野さくら at 12:34 | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記
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